Koenzim Q10

Ljudi postižu svoju vrhunsku sposobnost sintetiziranja koenzima Q10 u dobi od 20 godina i održavaju je do otprilike 50. godine. [3] Nakon toga, ona će opadati iz godine u godinu jer mitohondrijski DNK materijal koji pohranjuje koenzim Q10 oštećuju slobodni radikali kisika, što rezultira smanjenjem autonomne sinteze koenzima Q10. Zbog toga metabolička funkcija ljudskih stanica, posebice stanica srca, opada, a "starost" postaje očita.

Kako starimo, sposobnost kolagena kože da se odupre oštećenjima od oksidativnih podražaja kao što je ultraljubičasto zračenje opada. Dugotrajna-uporaba koenzima Q10 može učinkovito spriječiti fotostarenje i smanjiti bore oko očiju. To je zato što koenzim Q10 prodire u rastni sloj kože, slabeći oksidativnu reakciju na fotone. Uz pomoć tokoferola, može aktivirati specifične fosforilirane tirozin kinaze, sprječavajući oksidativno oštećenje DNK, inhibirajući ekspresiju kolagenaze u fibroblastima ljudske kože pod ultraljubičastim zračenjem i štiteći kožu od oštećenja.

Opsežna istraživanja sugeriraju da koenzim Q10 inhibira peroksidaciju lipida, smanjuje stvaranje slobodnih radikala, štiti aktivno mjesto i strukturu superoksid dismutaze (SOD) od oksidativnog oštećenja slobodnih radikala, povećava aktivnost SOD i drugih enzima u tijelu i inhibira apoptozu-izazvanu oksidativnim stresom, pokazujući tako značajno antioksidativno djelovanje i anti{2}}starenje učinci.

Mitchellova kemiosmotska hipoteza otkriva proces pretvorbe energije unutar organizma i važnu ulogu koenzima Q10 u mitohondrijskom sustavu pretvorbe energije.

Koenzim Q10 značajno potiče zdravlje srca, a odgovarajuća razina u tijelu neophodna je za pravilan rad mišića. Biokemijska analiza ekstrakata mišićnih stanica otkrila je da kada su koncentracije koenzima Q10 20% ispod normale, aktivnost mitohondrijskih kompleksa I+II i I+III je ozbiljno smanjena. Nekoliko je studija jasno pokazalo da suplementacija koenzima Q10 u dozi od 100-150 mg/dan može značajno poboljšati stanje osoba koje pate od pothranjenosti mišića. Mnogi pojedinci s prekomjernom tjelesnom težinom imaju vrlo niske razine koenzima Q10, a suplementacija im može pomoći da izgube težinu jer koenzim Q10 ubrzava metabolizam masti, osiguravajući dovoljnu opskrbu energijom udova i mozga, što rezultira povećanjem razine energije.

Nedavne studije pokazale su da koenzim Q10 ima anti-tumorske učinke i klinički je učinkovit u liječenju uznapredovalog metastatskog raka. Također ima značajne učinke u prevenciji koronarne bolesti srca, ublažavanju parodontitisa, liječenju čira na dvanaesniku i želucu, jačanju imunološke funkcije organizma i ublažavanju angine.